Pole Dance

Pole Dance ist ein neuer Trendsport, der den ganzen Körper kräftigt. Er vereint auf einzigartige Weise Tanz und Sport.
Neben den tänzerischen Elementen und der Bewegung zur Musik stellt Pole Dance aber auch ein effektives Workout dar, es macht fit und formt die Figur nachhaltig. Alle Muskelgruppen werden dabei trainiert!